Seks na gurmanski način
Nekada je pravljenje beba bilo zabavno. Ali, za veliki broj parova koji se
očajnički trude da naprave bebu, noćni nestašluci polako postaju zona bez
zabave, a parovi više vode računa o tome da se iskoristi period ovulacije
nego o zadovoljstvu. Vođenje ljubavi time postaje površno, a zadovoljstva
gotovo i da nema.
Piše: T.M.
Najnovija naučna istraživanja pokazuju kako je najbolji način da jedan par
„zatrudni" dobar stari, divlji i strastveni seks – onako kako je bilo na
početku veze.
Stručnjaci za plodnost su smislili novi izraz – gurmanski seks. Prema
njima, na ovaj način oba partnera bi trebalo da se potrude kako bi došlo
do obostranog zadovoljstva, što je zapravo najvažnije, ukoliko par želi da
napravi dete.
„Seks bi trebalo da bude uzbudljiv i žestok kao onda kada se par prvi put
upoznao, kada nisu razmišljali o bebama. Na taj način bi par imao najbolju
šansu da dobije bebu", kaže dr Alan Pejsi, sekretar Britanskog nacionalnog
tela koje se bavi medicinom oplodnje.
Ako bi produžili predigru, eksperti tvrde, za svega pet minuta, pre
ejakulacije bi se proizvelo ekstra 25 milona spermatozoida.
A što je muškarac uzbuđeniji, sperma će takođe imati bolji kvalitet, što
znači da su veće šanse da će se, praktično fuzijom, spermatozoida i
jajašca stvoriti novi život.
Zamenica urednika časopisa „Skarlet" Lora Godman sa nama deli savete o
tome na koji način dostići najkvalitetnije moguće seksualno zadovoljstvo.
Veza
„Možda vam ovo ne zvuči seksi, ali da biste dobili najbolje rezultate,
prva stvar o kojoj bi trebalo da razmišljate jeste veza, pa tek onda
seks", tvrdi Lora Godman.
„Dalje, trebalo bi da imate samopouzdanje kada sa vašim partnerom delite
fantazije, kao i probleme koje imate sa njim, i to na pristojan i učtiv
način".
Lora Godman dalje tvrdi kako je bitno da sa vašim partnerom razgovarate o
tajnim fantazijama ukoliko „težite da probate nešto što bi bilo od koristi
i za vas i za vašeg partnera", i da ih eventualno isprobate.
„Ostvarivanje fantazije može uneti novu dimenziju u vašu vezu, a faktor
nepoznatog može da poveća uzbuđenje i strast".
„Ključ je u tome da slobodno razgovarate sa vašim ljubavnikom o tim
fantazijama i da nikada ne ismevate fantazije njegove fantazije".
„Ako vam ovakav način opštenja pređe u naviku, osetićete veliko
oslobođenje u vezi, čak i ako odlučite da tu fantaziju ne sprovedete u
delo".
"Bitno je napomenuti, da vrlo lako možete da dođete u situaciju da uzmete
dobre ideje vašeg partnera zdravo za gotovo".
Godmanova predlaže parovima da uvek daju komplimente jedno drugome, bez
obzira na to koliko dugo su zajedno.
„Prljave" priče – inspiracija za početak igre
„Recite vašem partneru da izgleda seksi pošto se istušira, ili kako se
dobro osećate dok vam pruža oralno zadovoljstvo – na duže staze to će mu
povećati samopouzdanje u krevetu", nastavlja Godmanova.
Pripreme
„Pre nego što dozvolite vašem partneru da krene u akciju, trebalo bi da
provedete malo vremena sami sa sobom i osvežite čitavo telo. Takođe,
trebalo bi da pre seksa uživate u dugom i senzualnom tuširanju. Dok
skidate sapunicu sa vašeg tela, nežno dodirujte kožu i zamislite da vašeg
ljubavnik to čini.
„Dok vodite ljubav, najbolje ćete se osećati znajući da ste spremni i
čisti i da izgledate apsolutno fantastično".
„Kada je reč o odeći, donje rublje je od vitalnog značaja. Obucite
svilenkasto rublje, koje se senzualno pripija uz važu kožu", predlaže
Godmanova i dodaje kako bi trebalo da na sebi imate „odeću koja očarava
kako biste se osećali apsolutno privlačnom".
„Prema poslednjim anketama, za većinu muškaraca, žene su najprivlačnije u
fudbalskom ili dresu za ragbi, tako da nije stvar u tome šta nosite već
način na koji to nosite a najbolji dodatak vašem ukupnom izgledu jeste
samopouzdanje", naglašava Godmanova.
„Neka vaši pokreti budu spori i glatki. Zavodljivo njišite kukovima.
Takođe, bitno je da imate dobro držanje – kako bi vaše grudi i zadnjica
bile istaknute – i obavezno gledajte partnera u oči.
Izlazak na večeru
„Kako bi sve bilo savršeno, pokušajte da izbegnete teške obroke, preterane
količine alkohola kao i bilo koju hranu koja izaziva gasove u stomaku pre
velikog događaja", kaže Lora Godman obrazlažući to tvrdnjom da „alkohol
može ozbiljno da ugrozi akciju, inhibiranjem reproduktivnih organa (kod
muškarca), dok začinjena hrana ili veliki obroci izazivaju gasove – a to
je poslednja stvar koja vam je potrebna kada želite da se osećate seksi".
Lora Godman takođe predlaže i sočnu erotsku literaturu.
„Prigušite svetla i ugasite sve mobilne telefone, udobno se smestite na
sofi ili na krevetu i tihim, zavodljivim glasom čitajte najsočnije scene
iz erotske knjige na uvo vašeg ljubavnika (boja vašeg glasa i osećaj vašeg
daha na njegovom osetljivom uvu fokusiraće njegovu pažnju isključivo na
vas). Uzbudiće ga kada čuje kako se uživljavate u ulogu, a to može da bude
i dobra šansa da pokušate da ostvarite nove fantazije", tvrdi Godmanova i
dodaje da bi, ako zaista želite da to „iskustvo učinite još ličnijim,
trebalo sami da napišite jednu erotsku priču – u kojoj ste vas dvoje
zvezde! – i pročitate mu je. Ne bi bilo loše i da ga pitate da vam se
pridruži u pisanju te priče".
„Možete i da glumite priču dok je sastavljate, ukoliko niste previše
stidljivi", predlaže Godmanova.
Predigra
„Pokušajte da imate razumevanja tokom predigre – jer ono što sa vama
dopada, ne mora da znači da njemu prija i obratno. Najbolje ideje su one
koje dugo traju, tako da probajte od predigre da napravite i malu igru.
Isprobajte neke nove ideje, za promenu od klasičnih pokreta – ljubljenja i
dodirivanja očigledno pohotnih delova tela i fokusirajte pažnju na delove
tela koji obično nisu deo predigre", piše Godmanova.
"Pre nego što krenete pravo ka genitalijama, nađite vreme da probudite i
istražite ostale erogene zone, kao što su vrat, bradavice, kolena i to
tako što ćete ga milovati, recimo, perom, ili nežno dodirivati prstima,
jezikom ili grudima. Ako ga dodirujete grudima njega će to uzbuditi, a i
do vaših nervnih svršetaka stizaće uzbudljivi osećaji", kaže Godmanova,
sugerišući da je i u ovom slučaju obostrano zadovoljstvo ključ.
Igrajte se
„Stavite povez preko očiju vašeg partnera (ili neka on stavi povez preko
vaših očiju) i nanesite na neki deo vašeg tela slatku i lepljivu tečnost
kao što su na primer voćni sirup, med ili čokoladni krem. Zadatak vašeg
partnera je da pronađe skriveni slatkiš – koristeći jedino njegov jezik.
Godmanova objašnjava kako je takva vrsta igranja tokom predigre velika
šansa da partner istraži žensko telo i dodaje kako je to za ženu prilika
„da ga osetite kako vas intimno spoznaje. Ali, evo jednog saveta: nemojte
sakriti slatkiš na deo tela na koji će vaš partner instinktivno nasrnuti".
Ukrasite svoje telo raznovrsnim poslasticama
„Rasporedite njegove omiljene poslastice po vašem telu – od jagoda u šlagu
do topljene čokolade. Pozovite ga da se posluži, ali tako što će početi od
vašeg osetljivog vrata ili vaših gležanja i polako se kretati ka vašoj
vagini. Ne zaboravite da na vaš pupak stavite malo čokoladnog krema", kaže
Godmanova i naglašava da veliki broj žena igranje jezikom oko tog dela
tela izuzetno uzbuđuje.
Seks
„Da biste imali seks na gurmanski način potreban je timski rad, zato što
se ovde radi o tome kako se najbolje zabaviti i zadovoljiti. I zapamtite,
cilj je da oboje doživite orgazam, nebitno da li u isto vreme ili ne",
predlaže Godmanova i dodaje: „Trebalo bi oboje da budete spremni da dajete
uputstva i da ih primate. Dakle, ako želite da partner prestane da vam
liže bradavice i da vam umesto toga lagano gricka vrat, recite mu, a
ukoliko vam on napomene da mu grebanje po leđima ne prija, nemojte da se
uvredite, već ga pitajte čime bi on želeo da se vaše ruke zabavljaju".
Preporuka
„Lezite na leđa, sa jastukom ispod vaših kukova i raširite noge, dok on
kleči među vašim nogama, zatim ih podiže i stavlja ih na njegova ramena.
Dok ste u ovom položaju on ulazi u vas", predlaže Lora Godman i objašnjava
kako ta pozicija omogućava dublju penetraciju.
„Dok ste u toj poziciji, on koristite mali vibrirajući prsten, koji će
nositi ili on ili vi, ili mali vibrator u obliku metka, kako bi došlo do
dodatne stimulacije", kaže autorka i dodaje da ća ekstra nadraženje koje
pružaju ove igračke „vas dovesti do uzvišenog klimaksa", i naglašava da će
a i partner imati koristi od vibracija.
--
dr Nenad Stankovic http://www.drns.co.cc
Put trgovca: http://www.limun-do.co.cc
